硒旺胶囊可以长期吃吗

硒旺胶囊是补充硒元素的硒制品。

人体补充缺失的微量元素本来就是一个长期的过程。补硒也不是今天缺硒补一补，然后明天就不缺了。人体每天对于微量元素的摄入需求是有标准的，如果人体不能从饮食中满足这个标准就是缺失这种微量元素了，长期缺失某种微量元素的后果就是出现各种健康问题。我国很多地区都是缺硒地区，想要每天从食物中满足人体每天需求的硒元素，加上人体自身的吸收率，本身就不是一件容易达到的事。所以现在缺硒人群还是挺普遍的。这时候适当的用一些辅助手段是完全可行的。只要是满足国家安全标准，有国药监局的蓝帽子标识的正规硒制品，然后按照自身身体状况及产品规格说明按量服用，完全是没有副作用的。当然硒制品归根结底是一种健康保健食品，你要把它当什么抗癌治病神药之类的东西服用，那估计是要失望了。维持身体健康本身就一件长期的事情，不是靠今天嗑几粒药就能做到的。