食品 硒含量 食品 硒含量 食品 硒含量
猪肾 2173微克/千克 河鱼 531微克/千克鸡蛋 223微克/千克
人参 150微克/千克 花生 137微克/千克猪肉 106微克/千克
大米 70微克/千克 牛奶 53微克/千克面粉 47微克/千克
羊肉 44微克/千克 牛肉 43微克/千克绿豆 35微克/千克
苹果 20微克/千克 桔子 8微克/千克西红柿 3微克/千克