当罗霖穿一身暗红色小礼服裙，梳着她标志性的三七开刘海，化着精致的妆容出现在翠园餐厅的包房时，也才刚下飞机一个小时。即是如此，在见到她的那一刻，你的脑子里还是会不自觉地冒出这样一句话：“不愧是鼎盛时期的亚洲小姐冠军！”罗霖的48岁是美丽的。尽管，在这条通向美丽的路途上，难免坎坷，但正如她自己所说，“多微笑、多倾听、多阅读”，保持良好的心态，勇敢面对人生的不可预知，就算单身，也同样精彩。
纳米硒!爱美丽
前亚姐罗霖年近半百仍青春长驻，她的一大保养秘诀是服用保健食品纳米硒。那么，硒是什么？红色单质硒(即纳米硒)、有机硒、无机硒有何差别？纳米硒的优势有哪些呢？
硒是人类和动物必需的微量元素。科学实验发现，人体接触重金属后，体内会产生自由基和过氧化物，硒可以祛除人体内多余的铅、汞、镉及其他重金属，限制自由基活动，减缓重金属对人体的危害，故硒被誉为“重金属的天然解毒剂”。同时，硒含有的超氧化物歧化酶也可以清除体内产生、蓄积的自由基、重金属等有害物质，达到调节人体代谢平衡的目的。硒作为人体必需的微量元素，具有护肝、抗癌、保护心血管、调节激素分泌、拮抗重金属、辅助放化疗等诸多生物功效。
传统硒的特点是营养剂量和毒性剂量之间安全范围较窄，略有疏忽，就会造成过量中毒，因此不能过量。硒的有益生理作用往往依赖于较高的摄入量，因此探索高效低毒的硒制品成为研究的焦点。随着医学科学研究的深入，终于寻找到一种解决硒的安全应用的方法，运用纳米技术，制备成功一种新型的纳米硒，它的出现使这一世界性的难题迎刃而解。
针对纳米硒，曾进行过为期3个月的动物实验，证实使用纳米硒没有发生肝细胞坏死等毒性反应，纳米硒毒性低，安全剂量高，是迄今为止世界上独一无二的优秀硒制品。它不仅容易被人体吸收，而且还能发挥有机硒、无机硒特有的功能，更可贵的是，纳米硒比有机硒、无机硒的毒性更低，安全性高。有实验室研究结果证实，纳米硒的毒性要比亚硒酸钠的硒和硒蛋白的硒，在同样水平之下，对身体的损伤程度低很多。
前年3月，美国Wiley出版社出版《系统毒理学手册》，提供了国际权威研究人员发表的最新发展汇编，其中证实了纳米硒是目前最有效和最安全的硒制品。医学实验充分证明，红色单质硒（即纳米硒）的安全剂量要高于无机硒和有机硒，这对于服用它的老百姓来讲，无疑是最重要的，甚至比它的有效性还重要。
纳米技术作为最前沿的技术之一，纳米颗粒可能存在危害，但纳米硒却在目前已应用的硒化合物中属于安全性最高的新型硒源，纳米硒是纳米技术推动医学和营养科学技术进步的成功典范。
罗霖身上有种经过特别训练的礼貌与得体，与人应对全无破绽，又丝毫不做作。桌上的菜早已凉了，但她坚持做好访问才动筷，处女座的认真劲儿在此时表现得格外明显。
六年空姐 自在生活最留恋
1991年，罗霖摘得“亚洲小姐冠军”殊荣，回头再忆往事，罗霖笑说自己这个冠军选得相当轻松，“选空姐比选亚姐难太多！”
原来在亚姐之前，罗霖已在著名的国泰航空公司做足六年空姐。时至今日，她还能将考官的提问及自己的回答一字不差地复述出来，只因这段回忆太刻骨铭心，“我18岁出来做事，第一个面试，第一份工便是当国泰的空姐。”当年国泰选空姐淘汰率极高，“先是检查手脚有无难看疤痕，怕服务时令顾客感到不舒服；然后接受四位考‘考问’；第三轮模拟突发状况看你临场反应；最后由一名外籍考官与你用英语天南地北聊足半个钟头。”
“那时候坐飞机哪有现在那么容易”所以尽管空姐工作辛苦，可能够免费“环球旅游”依然让罗霖感到很满足，“做空姐的六年很自在，是我最开心也最留恋的一段日子。”
亚姐冠军 做慈善更具影响力
参选亚姐纯粹是歪打正着。恰好一名时尚圈的朋友与亚姐整体形象顾问相熟，推荐她去试试，“亚姐规定佳丽年纪最多不超过25岁，我当时已经24岁。如果没选上的话，不是更要被人笑话？”在朋友一再怂恿下，罗霖低调地报名参赛，竟然过关斩将挤进决赛。其他方面都不成问题，“直到去西班牙拍摄大片时必须穿比基尼终于令我心生退意”，罗霖一时没法接受穿比基尼在大庭广众之下展示曲线，打长途电话向妈妈诉苦，好不容易被妈妈劝服，同屋的佳丽却向媒体透露不实消息说“罗霖要退赛”，好在这一“暗算”反倒令她发誓非要比到底不可。
亚姐身份带来的最大好处是
“做慈善更具影响力”。十几年来，她一直在为慈善事业付出心力，曾为一场慈善募捐活动每天电话聊工作聊到头痛，目前，她担任由历届亚姐组成的慈善团体“仁美清叙”主席一职，与一班亚姐姐妹每年都要发起数次慈善活动，哈尔滨等地捐助了多所希望小学。因此，她曾被誉为是亚姐史上“最正派、最高贵”的亚姐。
大方谈婚变单身也精彩
“结婚不等于幸福，单身也不意味着不幸……只要心态好，懂得感恩，那就是一种幸福，就这么简单。”这段话来自罗霖在其个人微博上的有感而发，虽然类似的心灵鸡汤早就在别处读过，但由她写来，似乎格外具备感染力。罗霖与大她10岁的商人刘坤铭于1996年结婚，育有三子，最大的今年17岁，最小的才8岁。可惜这对昔日的模范夫妻敌不过俗套的“性格不合”铁律，于去年正式离婚，儿子归罗霖抚养。花半年时间才走出来的她，现在可以大方谈起这段往事，“离婚会令一个女人失去自信，但好在三个儿子给了我坚强的动力”。如何成为幸福的单身女人？“首先你一定要健康。”罗霖喜静不喜动，就在饮食方面做文章，三餐规律、忌零食之余，每天还会服用纳米硒以延缓衰老。她还反复强调女人要积极增值自己，虽然不是每个女人都能做到像她那样身兼数职做事业型女人，但“多读书多看报”也能起到相同“疗效”。
当然，还有家人的爱与支持。去年，香港知名专栏作家陶杰邀罗霖主演自己电影处女作，理由是她的人生经历与女主人公颇相似，但他也向罗霖坦言，这是一部意识大胆的情色电影。重视公众形象的罗霖犹豫了。她回家召开家庭会议，问家人意见。没想到家人一致表示：只要她开心，不妨大胆尝试。小儿子还开玩笑道：“酬劳多的话就去！”
这部暂名为《爱·寻·迷》的电影预计明年初将会在香港上映。这次不仅是罗霖首次拍摄电影，更将献出自己迟来的银幕初吻。
