胃不好的人能补硒吗 补硒要注意什么

　　有很多人平时胃不好，就希望补硒来改善胃功能，但是又不知道硒会不会对胃有影响，那么胃不好的人能补硒吗？

　　能吃的

　　首先需要知道一点，胃不好的人应该忌刺激性的食物，而硒就是一种身体内的正常元素，没有任何的刺激性，而且硒还是亲近胃的一种元素，不但不会对胃造成负面影响，还会因为硒元素的增加，而让胃的消化能力有所提高，无论是从哪个角度来说，胃不好的人都可以补硒。

　　要注意选对产品

　　需要注意的是，这里所说的可以补硒是建立在有机硒的基础上，因为市场上面有些硒是无机的，也就是化学合物，化学本身来就有很大的刺激性，如果购买的是这一类产品，也就不能补硒，因为胃会受到刺激而有负面影响，所以在说到胃不好的人能补硒吗这个问题时，也要看是什么产品。

　　要选择品牌产品

　　想要安全补硒，最好还是选择品牌，虽然品牌的价格高一些，但是会在补硒上最为安全，就像是硒旺胶囊，以纳米技术制备，经过了纳米技术制备，提高补硒安全性的同时，也能提高身体的吸收率，从而让补硒的效果更好一些。

　　在关注胃不好的人能补硒吗之时，也要看所购买的硒产品是什么价格，市场上面有很多硒的价格很低，就是亚硒酸钠类的化合物，不但会对胃有刺激，还没有补硒的效果，因为关乎身体健康，购买产品一定不能贪便宜。